rûpel

nûçe

Dema kirîna razber divê hûn bala xwe bidin çi?

Di jîyana rojane ya kuran de, rîspî herî zêde xuya dibe.Pir mêr hewce dike ku rojek an du rojan carekê bişon.Her wiha gelek cureyên roviyan jî hene, hin ji wan hewce ne ku bi kefa şûştinê re werin bikar anîn.Frekansa karanîna xêzikê ew qas zêde ye, meriv çawa çuçikek hêsan-karsaz û domdar hilbijêrin?Dema kirîna divê hûn bala xwe bidin çicilêt?

wps_doc_0

1. Parçeya tîrêjê

Sêwirana tora kêrê pir girîng e, û meşkên bi mezinahiyên cihêreng bi hevûdu re hevkariyê dikin da ku rîh di pir alî de bihejînin.Di heman demê de, pêdivî ye ku serê qutiyek maqûl û zivirî hebe ku li ser çîçeka rû biguncîne, bikaribe xêzkirina rûkalê pêk bîne, û rîha li ser rû û stûyê û rehên porê kurt ên ku bi dijwarî di poran de têne rakirin jêbirin.Ya paşîn sêwirana kelê ye.Pêdivî ye ku goşeya tîrêjê bi qasî ku gengaz nêzik rû be, da ku bandorek kişandinê nebe

2. Fonksiyona şuştina laşê tevahî

Piştî bikaranîna razor, divê di wextê de were paqij kirin.Sêwirana bêavî ya tevahiya laş dikare rasterast serê birrê û laş bi ava paqij şuştin, nemaze riha kurt a li ser serê qutkirî dê di serê şilavê de were veşartin (heke ew di wextê xwe de neyê paqij kirin, ew hêsan e bakteriyan çêdike û dibe sedema enfeksiyonê, dibe sedema iltîhaba çerm û alerjî û hwd. rêze pirsan).Sêwirana avêtî dikare di hawîrdorên şil ên wekî serşokê de jî were bikar anîn

*Hjbarbers berhemên kuaforiyê yên profesyonal pêşkêşî dike. gxhjbarbers@gmail.com, WhatsApp:+84 0328241471, Ins:hjbarbersTwitter:@hjbarbers2022Rêz: hjbarbers, em ê karûbarê profesyonel û karûbarê piştî firotanê ji we re peyda bikin.


Dema şandinê: Jan-03-2023